Ton Balıklı Kereviz Salatası
Ton Balıklı Kereviz Salatası
hafif-ve-saglikli
Sağlıklı ve lezzetine doyum olmayan harika bir ton balıklı kereviz salatası tarifi sizlerle. Hafifliğiyle favoriniz olacak pratik ton balıklı kereviz salatası nasıl yapılır, kereviz salatası tarifinin kalori ve besin değerleri nelerdir, tarife dair merak ettiğiniz tüm detaylar sayfamızda! Yeşil elma halkalarının görsel şölenine, ceviz parçalarının çıtır tadına hayran kalacağınız balıklı salata çiğ kerevizin güçlü tadını süzme yoğurtla hafifletiyor. Kereviz salatasıyla hafif ve sağlıklı bir yemek yemenin zevkine varabilirsiniz. Genel olarak iyi beslenmenin hakkını veren ton balıklı kereviz salatasını, kerevizin mevsimi geçmeden bol bol tüketin deriz.
Malzemeler
- kereviz - 1.03 gram
- ton balığı - 150.03 gram
- ceviz - 65.03 gram kıyılmış
- yeşil elma - 150.03 gram küp küp doğranmış
- süzme yoğurt - 200.03 gram
- tuz - 1.03 gram
Nasıl Hazırlanır
- Hazırlık Süresi: 15 dk
- Pişirme Süresi: 0 dk
- Dinlenme Süresi: 0 dk
- Servis: 4 kişilik
- Zorluk: Kolay
- Öğün Türü: 5 Çayı, Ara Öğün
Adımlar
- Kerevizleri rendeleyin, yapraklarını ve saplarını da kıyın. Rendelenmiş kerevizleri, kıyılmış yapraklarını, saplarını, ton balığını, cevizi ve doğranmış elmaları bir karıştırma kasesine alın. Tuzu serpin.
- 2 su bardağı kadar yoğurtla önce bütün malzemeleri karıştırın. Gerekli görürseniz yoğurdu arttırabilirsiniz.
- Servis sırasında bir adet yeşil elmayı enine dörde bölün. Aralarını kararmaması için limon suyuyla ovalayın. Hazırladığınız salatadan ara katlara birer çorba kaşığı kadar yerleştirip servis edin.
Alerjenler
- Kereviz
- Kabuklu Yemiş
- Laktoz
